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池袋のおすすめパーソナルジムを徹底紹介!池袋で通うならここだ!

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オンラインでパーソナルダイエット指導を行なっているVISION Online Personal Gymです。このブログでは筋トレやダイエット方法、サプリメント、睡眠、パーソナルジムやヨガスタジオについて紹介しています!ご質問やお仕事の依頼はTwitterまたはお問い合わせページからご連絡ください!

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今回は池袋周辺でおすすめのパーソナルジムをいくつか紹介したいと思います。

パーソナルジムのメリットについていまいちよくわからないという方はまずはこちらの記事をご覧ください。

パーソナルトレーニングを受けるメリットとは?

オンラインでダイエット知識を学び、体型を自由自在にコントロールできるようになれるサービスがVISION Online Personal Gymです。

池袋のパーソナルジムおすすめ9選

今回紹介する池袋で通えるパーソナルジムはこちらです。

入会金トレーニング料金総額公式HP
30000円168000円198000円POLICY
38000円160000円198000円AppleGYM
50000円192549円242594円ビーコンセプト
30000円192000円222000円Lastyle
38000円196000円234000円Bodyke
30000円200000円230000円XSLIM
0円198000円198000円WELBEX
48000円244000円292000円Naiaジム

(※各ジムのリンクをクリックすると詳細を確認できます)

池袋のパーソナルジム①POLICY(ポリシー)

POLICY は全国に店舗を拡大中のパーソナルジムで他社にはないサービスをいくつか行っています。

POLICYのポイントは

・痩せるだけではないパーソナルジム
・ジムかえ割でさらにお得に
・痩せるだけではないパーソナルジム
通常のパーソナルジムであれば参加時の体から痩せるだけのサービスになりますが、POLICYでは一度体重を増やして筋肉量を増やしてからダイエットを行うという方法を取ることができます。
 
通常より期間はかかりますが、一度体重を増やすと筋量を増やす効果が高まるので、その後ダイエットに成功した時の完成度がずっとよくなります。
 
男性A
男性A

筋肉を増やせることも優先してできるのか・・!

・ジムかえ割でさらにお得に
ジムかえ割とは他のパーソナルジムに通っていて、サービスに不満があったり、結果が思うように出ない方にお得なサービスです。
 
HPに具体的な料金は書いていませんでしたが、いくらか割引されるようですね!
 
もともと安い料金体制なのでさらに安くなるのは太っ腹です。
 
・パーソナル実績
 
注目すべきは減量幅です!期間は少し長めの4ヶ月になっていますが、10キロ以上の減量を成功されています。
 
痩せることが目的なのと月額費がリーズナブルなので少し長くても通って痩せることができるはずです。
 
POLICYをオススメする方
・他のジムで結果が出なかった方
・一度筋肉を増やしたい方
・少し時間がかかっても確実に痩せたい方
入会金30000円
トレーニング料金168000円
無料カウンセリングあり
営業時間07:00〜24:00
定休日なし
店舗アクセス
POLICY 公式HP参考

確実に痩せたい方推奨

池袋のパーソナルジム②ライザップ



RIZAP』の実績に関してはもはや説明不要ですよね。

パーソナルトレーニングがまだ日本であまり行われていなかった頃から続くパーソナルジム界の雄です。

【RIZAPの実績】

 

公式HPから引用https://www.rizap.jp

2019年5月に調べた情報では現在ボディメイク成功者を11万人達成しているようですね!(データは2018年6月時点になっているので現在はさらに増加している予想)

RIZAPでは公式HPでボディメイクの実績を公開しています。

 

公式HPから引用https://www.rizap.jp

 

公式HPから引用https://www.rizap.jp

2ヶ月でこの成果はすごいですね!

ビフォーの悲壮感あふれる表情が面白いですがこの結果はさすがRIZAPという感じです。

RIZAPは圧倒的な実績があるので痩せれないという心配はありませんね!

納得いく結果が得られなかった場合は30日間の全額返金保障を行なっている点も信頼につながっています。

1ヶ月間のレッスンを行って返金することになったらRIZAPにとってかなりの損害になるはずですが、創業当初から変わらず返金を保障しているのは【身体にコミットする】自身があるということですね!

RIZAPはこういった方にオススメです。
・確実に痩せたい方
・リバウンドせずに成果を継続したい方
・信頼感あるパーソナルジムを探している方

入会金50000円
トレーニング料金298000円
無料カウンセリングあり
営業時間7:00〜23:00
定休日不定休
店舗アクセス【RIZAP】
公式HP↑

無料カウンセリングはこちらから
業界NO.1の実績
 

池袋のパーソナルジム③ビーコンセプト

ビーコンセプトはスタイル保証制度を行って全国に店舗を拡大中の第注目ダイエットジムです。

【2019年最新版】B-CONCEPT(ビーコンセプト)の口コミ・料金・評判を専門家が解説します。

ビーコンセプトのポイントは

・スタイル保証付きサポート
・驚異のリバウンド率4%
・サービスの質と実績がハイグレードで低価格
の3つで他のパーソナルジムにはないサービスを行っています。
・スタイル保証付きサポート

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

まずパーソナルジムの悩みの1つでもあるリバウンドをビーコンセプトでは徹底的にサポートして防いでいます。
 
多くのジムが2ヶ月間のトレーニング期間終了後はサポートが全くないのに対して、ビーコンセプトは追加料金を一切とらずに最長6ヶ月間のアフターフォローを行っています。
 
パーソナルのセッション終了後にリバウンドする方が多い原因として、知識の未修得や自己管理ができなくなることです。
2ヶ月間で完全にその後体系を維持するには栄養学や筋トレの解剖学の知識が必須になります。
ビーコンセプトではアフターフォローを6ヶ月間も行っているので、知識を十分身につけることができます。

分からないことを質問できるのは嬉しいですね!

 
ボディオ
ボディオ

徹底したアフターフォローが人気の秘密だな。

・驚異のリバウンド率4%

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

 

パーソナルトレーニングを終えて、安心感から最もリバウンドしやすい期間が減量直後です。

減量直後は体内で栄養が少なくなっている状態なので、食べたものを非常に吸収しやすい体になっています。このタイミングで痩せたからといって暴飲暴食をしてしまうと、痩せるよりもずっと早く体重は増えてしまいます。

この大切な減量直後にビーコンセプトでは【リバウンド対策期間】として力を入れています。

痩せたから、はい!終わり!となってしまっては高いお金を払って痩せたとしても意味がありません。

リバウンドも対策してくれるんですね!

ボディオ
ボディオ

プロはその時だけでなく、生涯の体を変えるダイエットを教えるべきだよね。

・サービスの質と実績がハイグレードで低価格

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

 

ビーコンセプトではサービスの質も一級品です。まず見て頂きたいのがダイエット成功者の方達です。他のパーソナルジムでもダイエット成功者の写真を掲載していますが、かなりレベルの高い変化だと思います。

特に男性に至ってはたったの2ヶ月間とは思えないくらい変化しています。

成功者の実績とトレーナーのレベルは申し分なく、その上料金も比較的リーズナブルです。

ビーコンセプトをオススメする方
・セッション期間終了後もアフターフォローをして欲しい方
・リバウンドをしたくない方
・サービスの質と実績がある低価格ジムを探している方

入会金50000円
トレーニング料金192594円
無料カウンセリングあり
営業時間07:00〜23:00
定休日年中無休
店舗アクセスビーコンセプト公式HP参考

まずは無料相談をしよう!

池袋のパーソナルジム④Lastyle(ラスタイル)

Lastyleは完全個室型で比較的リーズナブルな価格のパーソナルジムです。

Lastlyのポイントは次の3点です!

・他社よりコスパのいい時間単価
・筋トレだけでなくボクササイズも受けれる
・ハンズフリーセットがお得
・他社よりコスパのいい時間単価

他のパーソナルジムと比べて時間あたりの料金がかなり安く少なっています。

またセッション時間も90分と長いので充実なトレーニングを行うことができます。

安いけど、90分も筋トレするの!?

ボディオ
ボディオ

まぁそういうことになるな。

・筋トレだけでなくボクササイズも受けれる

ほとんどのパーソナルジムは筋トレと有酸素運動がメインになりますが、Lastyleはボクササイズも行っています。

こちらの写真にあるように実際にレッスンを体験するのを3000円で開催しています。

ボクササイズやってみたいと思ってたんだよ!

ボディオ
ボディオ

体験も安いしお得だな!

・ハンズフリーセットがお得

手ぶらでジムに行ける「ハンズフリーセット」が無料でついてきます。

・シューズ
・バスタオル
・フェイスタオル
・ウェア

が無料なので、お仕事帰りに手ぶらで行けますね!

Lastyleがおすすめな方
・安いパーソナルジムを探している方
・ボクササイズもやってみたい方
・手ぶらでジムに行きたい方

入会金30000円
トレーニング料金192000円
無料カウンセリングあり
営業時間10:00〜20:30
定休日Lastyle公式HP参考
店舗アクセスLastyle公式HP参考

体験も受けれるよ!

池袋のパーソナルジム⑤Bodyke(ボディーク)

 

公式HPから引用https://teambodyke.com/?ref=szr5w

Bodyke】は青木泰造という方が設立したパーソナルジムです。

青木泰造さんは自身がなんと120キロから70キロまでダイエットを成功させた方で、日本最大のフィットネスコンテストの初代優勝者になっています。

えぇー!別人ですね!

 
 
ボディオ
ボディオ

青木泰造さん自身がもともと太っていたから、より親身になって相談に乗ってくれるよね!

 

公式HPから引用https://teambodyke.com/?ref=szr5w

 

Bodykeでは糖質制限を行わずにしっかりとお米も食べて痩せることができます。

またトレーニング終了後もウェブ動画講義を見て知識の習得が可能です。

パーソナルトレーニングを終了後は痩せた体を維持するかリバウンドしてしまうかはあなた次第になるので、知識の習得は必須ですね!

【無料体験トレーニングあり】

という流れで無料体験が可能です!

ほとんどのパーソナルジムでは無料カウンセリングまでしか行っていませんが体験レッスンを無料で受けれることによって、パーソナルの良さが実感できると思います。

Bodykeはこんな方にオススメです。
・無料体験から始めてみたい方
・レッスン終了後も一人でトレーニングできる知識を身に付けたい方
・しっかりと食べて痩せたい方

入会金38000円
トレーニング料金196000円
無料体験レッスンあり
営業時間10:00〜22:00
定休日不定休
店舗アクセス公式HPへ

無料カウンセリング&体験実施中
まずは無料で相談しよう!

池袋のパーソナルジム⑥XSLIM(エクスリム)

【XSLIM(エクスリム)】 は30日間の全額返金保証と4ヶ月間の無料アフターフォローを行っているパーソナルジムです。

エクスリムのポイント
・業界初の無料アフターフォロー
・主婦に人気のデイタイムプラン
・優れたダイエット実績
・業界初の無料アフターフォロー
 

このようにエクスリムでは業界初の無料アフターフォローをなんと4ヶ月間も行っています。

ダイエットは成功した後が一番大切な時期です。そこをどう過ごすかによって、体型を維持できるかリバウンドしてしまうかが決まります。

レッスン終了後から充実の4ヶ月間サポートが無料なので、リバウンドする方もほとんどいないようです。

4ヶ月も!!

・主婦に人気のデイタイムプラン
デイプランではサービスの内容は全く変わらず4ヶ月のアフターフォローもついて、総額2万円も安いプランです。
 
主婦の方の口コミで広がり人気急上昇中のプランになっています。
・優れたダイエット実績

注目して見て頂きたいところは2ヶ月間のレッスンが終了して、その後のアフターフォローによってリバウンドを防ぐどころかさらに痩せている所です。

他のジムでは体重が数キロ戻ってしまう方がどうしても多くなりますが、また体重が落ちることはすごいことです。

なぜならアフターフォローと言ってもお客様がご自分で行うことになるからです。

しっかりと2ヶ月間にダイエットノウハウを習得できている証拠ですね!

レッスン終わってからも痩せてるじゃん!

エクスリムがオススメの方
・痩せた後のリバウンドを防ぎたい方
・少しでもお得に通いたい方
・実績のあるトレーナーに教えてもらいたい方

 

入会金30000円
トレーニング料金200000円
無料カウンセリングあり
営業時間09:00〜22:00
定休日なし
店舗アクセス
【XSLIM(エクスリム)】 

主婦向けの通いやすいジム
まずは無料相談をしよう

池袋のパーソナルジム⑦WELBEX(ウェルベックス)

【WELBEX】は池袋西口から徒歩10秒の好立地にある、高級感あふれるパーソナルジムです。

WELBEXのポイントは
・無料で受けれる遺伝子検査
・公式HPから入会で入会金無料
・女性限定の複数人で受けれるパーソナル
・無料で受けれる遺伝子検査
WELBEXでは通常2万円以上はかかる遺伝子検査を公式HPからの入会で無料で行えます。
 
遺伝子検査を行うことで自分の体質が正確に把握でき、より効果的なダイエットアプローチを行うことができます。
 
パーソナルジムでは糖質制限を行ってダイエットするのが一般的ですが、中には糖質制限が合わない方もいます。
 
そういった方でも事前に知ることができるので、方法を変えてダイエットすることができるんです。
 

遺伝子検査!なんか凄そう!

・公式HPから入会で入会金無料
入会金の3万円が今なら特典として無料になります。
さらに池袋西口点では特別キャンペーンで今だけ総額158000円で2ヶ月間レッスンを受けることができます。
 
【WELBEX】ボディメイクプログラム こちらの公式HPからご入会の方に限るのでお早目に。
 

安い・・・!!

・女性限定の複数人で受けれるパーソナル

2019年7月1日よりセミプライベートジムとしてグループレッスンがスタートしました!

なんとお値段が1人16000円とパーソナルとしては破格の価格設定です。

一人で通うことに不安や抵抗がある方はWELBEXでグループレッスンを受けてみましょう!

オープン記念で入会金を無料で行っています。

WELBEXがおすすめの方
・自分に合ったダイエットを行いたい方
・少しでも安く通いたい方
・一人で通うのに抵抗がある方

入会金0円
トレーニング料金198000円
無料カウンセリングあり
営業時間10:00~23:00
定休日なし
店舗アクセス

【WELBEX】 公式HP参考

池袋西口徒歩10秒

無料カウンセリングはこちら

 

池袋のパーソナルジム⑧Naia

【Naiaジム】は美尻専門ジムとしてモデルの方や、女優の方に人気のジムです。

Naiaジムのポイント
・日本初のくびれ保証率10%を保証
・無料で12ヶ月のアフターフォロー
・超ハイレベルなトレーナー陣
・日本初のくびれ保証率10%を保証
Naiaジムではウエストを10%下げれなければ延長でトレーニングを無料で行えます。
 
ウエストは数センチ減るだけでも、かなり体感や見た目に差が現れます。10%減れば別人になること間違いないと思います。
 
・無料で12ヶ月のアフターフォロー
・超ハイレベルなトレーナー陣

入会金

48000円
トレーニング料金244000円
無料カウンセリングあり
営業時間09:00〜24:00
定休日なし
店舗アクセス
【Naiaジム】公式HP参考
美尻専門ジム
 

池袋のパーソナルジムまとめ

入会金トレーニング料金総額公式HP
30000円168000円198000円POLICY
38000円160000円198000円AppleGYM
50000円192549円242594円ビーコンセプト
30000円192000円222000円Lastyle
38000円196000円234000円Bodyke
30000円200000円230000円XSLIM
0円198000円198000円WELBEX
48000円244000円292000円Naiaジム