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女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムのおすすめ紹介!【東京都内で通うならここだ!】

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オンラインでパーソナルダイエット指導を行なっているVISION Online Personal Gymです。このブログでは筋トレやダイエット方法、サプリメント、睡眠、パーソナルジムやヨガスタジオについて紹介しています!ご質問やお仕事の依頼はTwitterまたはお問い合わせページからご連絡ください!

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今回は女性専用と女性向けのパーソナルジムの中からおすすめをいくつか紹介したいと思います。

ダイエットを成功したい方がなぜパーソナルジムに通った方がいいのかイマイチ分からない方は、まずこちらをご覧ください。

パーソナルトレーニングを受けるメリットとは?

オンラインでダイエット知識を学び、体型を自由自在にコントロールできるようになれるサービスがVISION Online Personal Gymです。

【女性専用・女性向け】パーソナルトレーニングジム

今回紹介する女性専用・女性向けパーソナルジムはこちらです。

入会金トレーニング料金総額公式HP
50000円196000円246000円CREBIQ
30000円198000円218000円 FiNC Fit
50000円192549円242594円ビーコンセプト
50000円298000円348000円RIZAP WOMAN
30000円200000円230000円XSLIM
48000円244000円288000円Naiaジム

(※各ジムのリンクをクリックすると詳細を確認できます)

【女性専用・女性向け】パーソナルトレーニングジム①CREBIQ



【CREBIQ】は結構珍しい女性専用のパーソナルジムです。

【2019年最新版】CREBIQ(クレビック)の口コミ・料金・評判を現役トレーナーが解説

女性専用のジムなのでHPにたくさんの女性クライアントさんのビフォーアフターもたくさん掲載されています。

自分に近い体型の方がいればパーソナルトレーニング終了後の完成イメージができますね!

 

公式HPから引用https://crebiq.com/

CREBIQがなぜ痩せると有名なのかというとトレーナーの方が半端ないんです。

フィットネスの大きな大会で4年連続優勝している方で、業界のレジェンドで、

自身のボディメイクはもちろん、様々な資格を持ったボディメイクのプロです。

CREBIQはこんな方にオススメです。
・有名なトレーナーのレッスンを受けてみたい方
・女性専用のジムを探している方
・痩せて女性らしくキレイになりたい方

入会金50000円
トレーニング料金196000円
無料カウンセリングあり
営業時間07:00〜23:00
定休日不定期
店舗アクセス公式HPへ

女性A
女性A

実績があるトレーナーがいて安心ですね!

ボディオ
ボディオ

他のトレーナーもすごいから体験にでも行ってみなよ。

 無料体験受付中
女性専用はここだけ!

【女性専用・女性向け】パーソナルトレーニングジム②FiNC FIT

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

FiNC Fit】は化学的な最先端のトレーニングとオンラインの食事サポートが受けれるサービスです。

このボディデザインプログラムでは全てが革新的な新しさです!

まずはこちらの動画をご覧ください!

【FiNC Fitの優れている点】
・遺伝子分析キットを用いて遺伝子レベルであなたに最適なダイエットをアプローチ
・姿勢分析を行い、最適なトレーニングアドバイス
・栄養学のプロによるオンライン食事指導

【遺伝子分析】

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

毎月先着100名様まで遺伝子分析キットを無料でプレゼントしています。

遺伝子分析を行うことで自分はどの栄養素で太りやすい体質なのか、どんな食事をとると痩せることができるのかがわかるようになります。

一度自分の遺伝的特徴がわかればパーソナルトレーニング終了後も自分で継続して体形をキープすることができます。

今まで色々なダイエットに挑戦して失敗してきた方も、遺伝子分析を行うことで、自分にあったダイエット方法を知ることができるでしょう!

遺伝子分析キットの詳細は公式HPへ

【姿勢分析】

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

FiNC Fitではマニュアルにそったメニューではなく、一人ひとりの姿勢をチェックして身体の特徴に合ったメニューを作成してくれます。

姿勢をチェックすることで、その人の身体の癖が分かり、最もトレーニング効果が高くあなたに合った種目を行うことができます。

普段の日常生活で形成された姿勢は自分自身ではなかなか気づかないし、どう直したらいいかも分かりません。

姿勢分析の詳細は公式HPをご覧ください

【栄養学のプロによるオンライン指導】

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

オンライン指導では食事管理のエキスパートである『管理栄養士』の方の指導を受けることができます。

ダイエットの成功は食事が8割ほどを担っており、正しい食事管理なしにダイエットを成功させることはできません。

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

FiNC Fitで行う食事指導は食べないで痩せるような不健康なダイエットとは違い、3食しっかり食べて痩せる方法です。

食べる食材をしっかりと管理して、グラム単位で管理栄養士の方がアドバイスしてくれるので何も難しいことはありません。

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

基本的にこの3ステップで食事の写真を担当の先生に送り、フィードバックをもらうだけになります。

女性A
女性A

これなら私でもできそう!

90分間充実の体験レッスンが今なら無料!
まずは無料相談しよう!

【FiNC Fitの実績】

FiNC Fitのプログラムを終了した方の実際の口コミがこちらです!

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

こういった生の声があると安心できますね!

Instagramでもおしゃれな女性たちがトレーニングに励んでいます。ジム内もおしゃれでインスタ映えするので若い方達にも人気です。

FiNC Fitでも全額返金保証を行っているので自信の高さが分かりますね!

 

公式HPから引用http://fincfit.com/bdp_dc/

FiNC Fitはこういった方にオススメです。
・自分にあったダイエット方法を知りたい方
・自分にあったトレーニング方法を知りたい方
・レッスン終了後もリバウンドしたくない方

入会金30000円
トレーニング料金198000円
無料体験レッスンあり
営業時間10:00〜22:00
定休日不定期
店舗アクセス公式HP

90分間充実の体験レッスンが今なら無料!
まずは無料相談しよう!
 

【女性専用・女性向け】パーソナルトレーニングジム③ビーコンセプト

ビーコンセプトはスタイル保証制度を行って全国に店舗を拡大中の第注目ダイエットジムです。

【2019年最新版】B-CONCEPT(ビーコンセプト)の口コミ・料金・評判を専門家が解説します。

ビーコンセプトのポイントは

・スタイル保証付きサポート
・驚異のリバウンド率4%
・サービスの質と実績がハイグレードで低価格
の3つで他のパーソナルジムにはないサービスを行っています。
・スタイル保証付きサポート

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

まずパーソナルジムの悩みの1つでもあるリバウンドをビーコンセプトでは徹底的にサポートして防いでいます。
 
多くのジムが2ヶ月間のトレーニング期間終了後はサポートが全くないのに対して、ビーコンセプトは追加料金を一切とらずに最長6ヶ月間のアフターフォローを行っています。
 
パーソナルのセッション終了後にリバウンドする方が多い原因として、知識の未修得や自己管理ができなくなることです。
2ヶ月間で完全にその後体系を維持するには栄養学や筋トレの解剖学の知識が必須になります。
ビーコンセプトではアフターフォローを6ヶ月間も行っているので、知識を十分身につけることができます。
 
女性A
女性A

分からないことを質問できるのは嬉しいですね!

ボディオ
ボディオ

徹底したアフターフォローが人気の秘密だな。

・驚異のリバウンド率4%

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

 

パーソナルトレーニングを終えて、安心感から最もリバウンドしやすい期間が減量直後です。

減量直後は体内で栄養が少なくなっている状態なので、食べたものを非常に吸収しやすい体になっています。このタイミングで痩せたからといって暴飲暴食をしてしまうと、痩せるよりもずっと早く体重は増えてしまいます。

この大切な減量直後にビーコンセプトでは【リバウンド対策期間】として力を入れています。

痩せたから、はい!終わり!となってしまっては高いお金を払って痩せたとしても意味がありません。

女性A
女性A

リバウンドも対策してくれるんですね!

ボディオ
ボディオ

プロはその時だけでなく、生涯の体を変えるダイエットを教えるべきだよね。

・サービスの質と実績がハイグレードで低価格

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

 

公式HPから引用http://b-concept.tokyo/diet/

 

ビーコンセプトではサービスの質も一級品です。まず見て頂きたいのがダイエット成功者の方達です。他のパーソナルジムでもダイエット成功者の写真を掲載していますが、かなりレベルの高い変化だと思います。

特に男性に至ってはたったの2ヶ月間とは思えないくらい変化しています。

成功者の実績とトレーナーのレベルは申し分なく、その上料金も比較的リーズナブルです。

ビーコンセプトをオススメする方
・セッション期間終了後もアフターフォローをして欲しい方
・リバウンドをしたくない方
・サービスの質と実績がある低価格ジムを探している方

入会金50000円
トレーニング料金192594円
無料カウンセリングあり
営業時間07:00〜23:00
定休日年中無休
店舗アクセスビーコンセプト公式HP参考

まずは無料相談をしよう!

【女性専用・女性向け】パーソナルトレーニングジム④RIZAP WOMAN

RIZAP WOMAN はライザップの女性専用に特化されたプライベートジムになります。

ライザップのクオリティをそのままに女性に嬉しい特典がたくさんあるジムに生まれ変わっています。

RIZAP WOMANの料金・指導内容は?店舗はどこがある?おすすめする理由を解説します

RIZAP WOMANのポイント
・一人ひとりに合わせてカスタマイズされたトレーニングプログラム
・低糖質だけではないダイエットプラン
・最先端コラーゲンマシン完備
・一人ひとりに合わせてカスタマイズされたトレーニングプログラム
RIZAP WOMANでは男性のようにウエイトを使ったトレーニングだけでなく、自体重やバランスボール、その他アジリティグッズを使って多彩なトレーニングを行います。
 
がっつりウエイトトレーニングを行って筋肉を増やしたくない方でも安心のトレーニングです。
 

筋肉は少しだけ増やせればいいから嬉しいです!

・低糖質だけではないダイエットプラン
ライザップといえば低糖質ダイエットで有名ですが、RIZAP WOMANでは糖質制限ダイエットで一度失敗していたり、糖質を制限するのがキツイ方向けに、別のアプローチで減量する方法を指導しています。
 
全ての人が必ず糖質制限があっている訳ではないので、自分に合ったダイエット方法を教えてくれるのは嬉しいですよね!
 
・最先端コラーゲンマシン完備
日本のフィットネスクラブでは珍しいコラーゲンマシンがRIZAP WOMANではあります。
 
コラーゲンマシンは発汗作用とコラーゲンの可視光線により、美肌を促す効果があるそうです。
 
コラーゲンマシンを体験できるところは日本でもまだ少ないのでぜひ来店した際はご利用してみてください。
 

なにそれ?!気になる!

RIZAP WOMANがオススメの方
・実績ナンバーワンのレッスンを受けたい方
・低糖質ダイエットで失敗している方
・痩せるだけでなく、美容にも気をつけたい方

入会金50000円
トレーニング料金298000円
無料カウンセリングあり
営業時間07:00〜23:00
定休日不定期
店舗アクセス

RIZAP WOMAN 公式HP参考

女性専用に生まれ変わったRIZAP

【女性専用・女性向け】パーソナルトレーニングジム⑤XSLIM

【XSLIM(エクスリム)】 は30日間の全額返金保証と4ヶ月間の無料アフターフォローを行っているパーソナルジムです。

エクスリムのポイント
・業界初の無料アフターフォロー
・主婦に人気のデイタイムプラン
・優れたダイエット実績
・業界初の無料アフターフォロー
 

このようにエクスリムでは業界初の無料アフターフォローをなんと4ヶ月間も行っています。

ダイエットは成功した後が一番大切な時期です。そこをどう過ごすかによって、体型を維持できるかリバウンドしてしまうかが決まります。

レッスン終了後から充実の4ヶ月間サポートが無料なので、リバウンドする方もほとんどいないようです。

4ヶ月も!!

・主婦に人気のデイタイムプラン
デイプランではサービスの内容は全く変わらず4ヶ月のアフターフォローもついて、総額2万円も安いプランです。
 
主婦の方の口コミで広がり人気急上昇中のプランになっています。
・優れたダイエット実績

注目して見て頂きたいところは2ヶ月間のレッスンが終了して、その後のアフターフォローによってリバウンドを防ぐどころかさらに痩せている所です。

他のジムでは体重が数キロ戻ってしまう方がどうしても多くなりますが、また体重が落ちることはすごいことです。

なぜならアフターフォローと言ってもお客様がご自分で行うことになるからです。

しっかりと2ヶ月間にダイエットノウハウを習得できている証拠ですね!

レッスン終わってからも痩せてるじゃん!

エクスリムがオススメの方
・痩せた後のリバウンドを防ぎたい方
・少しでもお得に通いたい方
・実績のあるトレーナーに教えてもらいたい方

 

入会金30000円
トレーニング料金200000円
無料カウンセリングあり
営業時間09:00〜22:00
定休日なし
店舗アクセス
【XSLIM(エクスリム)】 

主婦向けの通いやすいジム
まずは無料相談をしよう

【女性専用・女性向け】パーソナルトレーニングジム⑥Naia ジム

【Naiaジム】は美尻専門ジムとしてモデルの方や、女優の方に人気のジムです。

Naiaジムのポイント
・日本初のくびれ保証率10%を保証
・無料で12ヶ月のアフターフォロー
・超ハイレベルなトレーナー陣
・日本初のくびれ保証率10%を保証
Naiaジムではウエストを10%下げれなければ延長でトレーニングを無料で行えます。
 
ウエストは数センチ減るだけでも、かなり体感や見た目に差が現れます。10%減れば別人になること間違いないと思います。
 
・無料で12ヶ月のアフターフォロー
・超ハイレベルなトレーナー陣

入会金

48000円
トレーニング料金244000円
無料カウンセリングあり
営業時間09:00〜24:00
定休日なし
店舗アクセス
【Naiaジム】公式HP参考
美尻専門ジム
 

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